Estrategias para que educadores y estudiantes desarrollen habilidades de aprendizaje social, emocional y académico a través del movimiento consciente y el descanso. Ofrecemos una variedad de recursos educativos abiertos (REA) y currículos de fácil acceso, así como también, una gama de opciones de capacitación desde la integración diaria en el aula hasta cursos independientes de salud y bienestar. Pure Edge, Inc. Pure Power Curriculum está disponible para cualquier entidad sin fines de lucro que se esfuerce por mejorar la vida de los estudiantes mediante la enseñanza de estrategias para lograr el éxito a través del enfoque.

Al descargar y usar el trabajo, acepta los términos de la licencia aquí.

Puros Descansos Mentales

Puros Descansos Mentales son estrategias simples y efectivas para aliviar estrés y calmar mentes sobre-estimuladas. Los ejercicios, de 1 a 5 minutos de duración, están diseñados para una fácil implementación en la clase. Los participantes pueden llevarlos a cabo sentados o de pie, en sus mesas o en el suelo.

Empiece con el Corazón

Empezar con el Corazón es nuestra respuesta a la pregunta que nos hacen siempre los educadores durante las formaciones: ¿Cómo puedo empezar a enseñar este trabajo a mis alumnos? Las lecciones están diseñadas para ser enseñadas de forma fácil y para que los Descansos Mentales, los ejercicios prácticos de de Pure Edge, sean las lecciones fundamentales dentro de el plan de estudios Puro Poder. En cada lección, en la sección de contenido, se invita a los alumnos a que comprendan cómo pueden mejorar su propio bienestar observando la respuesta del cuerpo al estrés; a que aprendan qué sucede en el cerebro cuando experimentan emociones fuertes; a fomentar la capacidad de estar atento a través de los cinco sentidos; y a fortalecerse a sí mismos mediante la práctica de una mentalidad de crecimiento.

Un Vistazo Dentro del Incredíble Cerebro

Un Vistazo Dentro del Incredíble Cerebro: Mini-unidad ofrece una versión condensada del contenido de neurociencia de Puro Poder para los cursos K-2, 3-5 y 6-12. Cada mini-unidad presenta 8 lecciones que incluyen contenido y una secuencia introductoria de posturas diseñadas para el entorno escolar.

Puro Poder

Puro Poder es nuestro plan de estudios completo ofrecido para los cursos de k-2, 3-5 y 6-12 (niños de 5-7, 8-11 y 12-18, respectivamente). El plan de estudios cubre una variedad de áreas de contenido de SEL y incluye el movimiento consciente y ejercicios de respiración que promueven la autorregulación.

Puro PE

Puro PE ofrece secuencias de Movimiento consciente para los cursos de K-5 y 6-12 en el contexto de la educación física. El Pure PE ayuda a desarrollar fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación, concentración y relajación. Una secuencia de Movimiento Consciente incluye tres elementos esenciales: la respiración, el movimiento y el descanso. Se puede incorporar las secuencias fácilmente a un programa de educación física ya existente.