• Suzanne Nason

Unidad 4: El Poder de Una Vida Equilibrada

En la Unidad 4: El Poder de Una Vida Equilibrada, los conceptos de las unidades 1, 2 y 3 se profundizan en el contexto de la homeostasis, el estrés, la regulación emocional y la formación de hábitos. La unidad tiene como objetivo generar conversación y experiencia directa con la entre bienestar y equilibrio.

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